SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    mam pytanie za 3-4 tyg koncze cykl na krecie jade trenigiem alri, mam pytanie czy mozna w ym czasie zrobic mini redukcje ktora bedzie trfala 4-5 tyg bo po cyklu planuje zrobic 1-2 tyg treningu regeneracyjnego poprzednie 3 cykle treningwe byly bardzo ciezkie robilem 2 tyg trening regeneracyjny po kazdym cyklu.

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 14:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie cykli

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomiedzy cyklami wolalbym dokupic gainera niz boostera przedtreningowego bo wtedy mial bym wiekszy przyplyw kalori do organizmu, a dokupic sobie aakg jezeli finanse mi na to pozwola. Kupil bym np. mutant massa 6,8 kg - jadl go troche wiecej niz normalnie wynika mi z brakow w diecie po to aby nadwyzka byla troche wiecej aby zapobiec spadka po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2009-02-15 13:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na BF'ie i wiem co i jak.. Wodyn, wiem ze jak dla mnie to sama dobra dieta wplynelaby dobrze, ale postanowilem ze pojade na suplach i tak robie. Trening pewnie i na drugi cykl i jeszcze dalej bedzie ten ktory mam, widzialem duze postepy u Studenta, tak jak i postepy ida u mnie, chyba wolniej niz u Studiego, ale ja jestem i tak zadowolony.. [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 15:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek po cyklu na mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie nie!! jako ze to byl moj 1 cykl, o dietę zadbalem najlepiej jak moglem, mzoe neizawsze pory posilkow wyly jak wczesniej ustalilem, ale nadwyzka ponad 500 byla, staralem się białko co 3-4h jesc itd...Efekty: w 4 tygodnie waga z 59 na 62,5 - 63kg (jestem chuderlakiem^^).Tyle ze pewnie i tak polowa tej wagi mi spadnie po cyklu;/. Trening [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2009-03-25 22:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplematy - prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na chwile obecna jem shocka+storma i pewnie shocka jeszcze zostanie na nastepny cykl. powinienes zrobic przerwe od kreatyny po tym cyklu kreatyne mono vitalmaxa 500g jesli na nastepny cykl, po przerwie to ok, jesli chcesz brac teraz od razu to nie - patrz wyzej jakis gainer mutant jest dobry wpc ostrowia jesli nie jestes wybredny co do smaku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2009-04-03 00:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stala suplementacja cm3 ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sebek1982 ok :) tylko mam w prochu a nie mam takiej wagi dokladnej zeby odmierzyc te 2g :P ale to bedzie pewnie po prostu płaska łyzeczka bez zadnej kopki King_Odin pierwszy cykl skonczylem dwudziestego któregos marca, ile jeszcze odczekac do stałej? bo nie wiem czy tyle samo jak do cyklu czy moge wczesniej? niestety dieta mi sie rozregulowała i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2009-04-11 20:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APX-labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    Łupież pstry prawie wyleczyłem. Ale ze względu na pogarszający się stan zdrowia muszę przerwać cykl. a więc podaje wyniki cyklu 5 tygodniowego. oczywiście zrobię odblok. wieczorem wrzucę foty przed i po cyklu wymiary przed/po biceps:42.3cm/42.5cm klata:120/120cm kark:44cm/47cm udo(na wysokości pachwiny):71cm/72.5cm łydka:39cm/42cm pas:93cm/92.5cm [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 20:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie sie zdecydowac co na drugi cykl ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niewazne ze cp + mono wychodzi taniej bo jak juz wspominalem kasa nie stanowi problemu. bardziej chodzi mi o efekty, boje sie tego mono, dlatego nie bralem go na pierwszy cykl a po cm3 2 tygodnie po cyklu i zadnych spadkow i to lubię!:) na dodatek nie przeczytalem opinii ze CP + mono dalo komus jakis owocny cykl. jeszcze co do gainerow to nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2009-04-23 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o propozycje

    Post
    Doping

    miby ok ale napoczatku nalezy zobaczyc jak organizm zareaguje na zwnetrzny test. jezeli jest ok to mozna walic wysokie dawki. namowilem kumpla waga 90 kg na cykl prop 100mg e2d przez 8 tyg. niezle na nim wysedl bo mial super diete na silke chodzi 5 lat to byl jego 1 cykl.\ odczekal 6 miesiecy i polecial 500mg/week enan i 600mg/week bold przez 16 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2009-04-24 11:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już nie byłem na forum, ostatnio uzupełniłem swoj zasób informacji jednak nie mogłem znaleźć odpowiedzi na pewne pytania. Troszkę o mojej sytuacji skończyłem 6 tygodniowy cykl Kreatynowy (mono) i zamierzam zacząć redukcję. Dieta ułożona, siłownia 3 x tydzień do tego basen, sauna i takie tam zdrowotne. Pytania jakie mam to: 1) Czy po cyklu mono [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 12:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aby rzeźbić trzeba mieć najpierw materiał czyli masę, jak dla mnie to najpierw idź w taki trening aby z tego zrobić rzeźbę, nie ma hop-siup. Skoro jesteś po cyklu z kreatyną i to chyba pierwszy Twój cykl, to będziesz miał spory spadek, tym bardziej jak sam napisałeś, że nie masz diety, więc pewnie przyrost po cyklu to w większości woda. Moja rada [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-06-03 21:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl opinie

    Post
    Doping

    melandz piszesz ze cykl z dupy, a wcale nie jest taki zły. ten bold faktycznie mozna by pociagnac do 12-14 tyg ale tragedi nie ma. znam ludzi którzy walili bolda 8-10tyg i byli zadowoleni. ale oni walili bolda (org vet) a nie to co teraz jest na rynku. tom po cyklu widze ze chyba leszczem nie jestes sadząc po dawkach chociazby propa i wina [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2009-06-05 23:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narazie rozkminilem takie mozliwosci: na 1 cykl teraz w sierpniu prop 100mg 3ed + superka 50 3ed + odblok clomidem na 2 cykl po nowym roku: chyba skusze sie nad propozycja jordana tylko zastanawiam sie czy oma czy susta...czy wogole zamiast tego moze byc jakis enan ? bo mam bardzo duza tendencje do puchnięcia bani boje sie ze po omce juz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2009-06-22 23:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ze w 6tym miesiacu ON 1500mg testa nie robilo zupelnie nic" Hehhe no tu chyle czola bo nie mam praktyki w TAKIM cyklu ehheheehehehehe Ja preferuje krotsze a czestsze cykle DJ a robiles badanie? Moze i te 5,10mg dbolu nie zablokuje cie do konca jak zaczniesz to brac ot tak sobie jako suplemencik hehe. Jak walisz to w pct gdzie juz jestes [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2009-07-17 22:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysadke. Nie mowie tu o zablokowaniu do zera (tutaj klaniaja sie dawki, charakterystyka srodka i dlugosc jego przyjmowania) ale o zmniejszeniu sie poziomu tescia. Konczysz cykl i zanim organizm naturalnie powroci do poziomu przed cyklem bedzie funkcjonowal na "niedoborze" tescia a jesli srodek aromatyzuje to bedzie mial dodatkowo zle [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 22:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol to bardzo mocny środek jeśli chodzi o skutki uboczne. Daje duże przyrosty, dobrej masy, ale ciężko ją utrzymać po cyklu. Jest dużo opinii, że obniża odporność organizmu co często prowadzi do jakiejś choroby na cyklu. A i wątroba ostro dostanie po dupie od m-drola z h-drolem. Jeśli się uparłeś na ten cykl to koniecznie załatw sobie Liver [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-26 10:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy ~~By D@wid~~

    Post
    Trening dla początkujących

    Kreatyny zostało mi jeszcze na 3-tygodnie,powiedzcie mi czy lepiej polecieć treningiem wodyna teraz na 3-4tyg, czy polecieć jego treningiem na nowy cykl z noko+mono w listopadzie. Ja myślę tak że; przez jeszcze te 3-tygodnie brania krety będę jechać podstawowym splitem z jednym dodatkowym wyciskaniem na klatkę. Po cyklu na kreatynie-zrobię [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13162 Data: 2009-09-06 08:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - Methanex 10 10 mg - 100 tab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam, Czy ta metka Razaka naprawde jest dobra? ? ? czy mozna zaraz po cyklu jeszcze raz ja brac ? cos na odblokowanie ? ja bym powiedział że jest raczej niezła, Polska jelfa na 1st miejscu, potem scantel, apx a na końcu wszystko jak leci możesz zrobić jeden cykl 6 tygodni np. po tym odblok, przerwa 2 miesiące i jazda nowy cykl na odblok 24 [...]

    Odpowiedzi: 1397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 19:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po Cyklu Kreatyny Co Dalej??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    A I Jeszcze jedno to kolega jjbyq proponuje po cyklu kreatynowym wziąść cykl Noz IV lub Aakg z mass xxl????Ten cykl Bedzie dobry na mase???Ponieważ kreatyna nie dała mi takich efektów jak myslałem a dieta oczywiscie była a teraz chcem naprawde cos po czym bede widział jakies efekty wizualne jak i siłowe...Bardzo Prosze o Odpowiedz Poniewaz tak jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2009-09-08 20:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraetyna-krótkie pytanie;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    te minimum top 6 tyg do 8. robią i więcej w zależności od organizmu jak się zachowuje. po cyklu spora przerwa aby na następny cykl znów mieć dobry efekt. wodę pić po cyklu ale nie trzeba trzymać na poziomie tych 4-5l

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-10-16 15:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)